相信很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，晚上在刷牙的時(shí)候往往會(huì)無(wú)緣無(wú)故的出血，一開(kāi)始不在意，次數(shù)多了心里也忐忑不安，不知道該如何是好。那么遇上這樣的情況我們?cè)撊绾翁幚恚?/span>

      1、堅(jiān)持早晚刷牙。牙齦炎患者建議選用幾種不同的品牌具有止血功效的藥物牙膏交替使用。

      2、每天飯后及晚上要及時(shí)漱口，達(dá)到殺滅口腔及牙周大部分致病菌。

      3、餐后和臨睡前應(yīng)使用牙線，如牙間隙過(guò)大的應(yīng)使用牙縫刷，清除牙面、牙周的污物和食物殘?jiān)?，可以有效防止牙垢和牙結(jié)石的形成。

      4、若因口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血，可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，并口服抗生素1周。就算不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。

      5、若由殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，再鑲假牙；若是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或補(bǔ)牙。

      6、在女性月經(jīng)期、妊娠期，要注重保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后，牙齦出血明顯減輕。

      7、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病要引起重視。

      8、長(zhǎng)期缺乏維生素C的人由于牙齦組織的毛細(xì)血管非常脆弱，因此遇到刺激后也會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，建議多攝入蔬果可提高人體對(duì)維生素C的攝入量。
 

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