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    牙結(jié)石會自己掉落嗎?怎么預(yù)防和去除牙結(jié)石?

    作者:袁曉鋒  來源:  時間:2021-05-11 16:16:04  閱讀量:
    在日常生活中,我們許多人都會有口臭的問題,大多數(shù)都會經(jīng)過刷牙之后,口臭會得到很好的緩解,但是對于一小部分人來說,哪怕是刷了牙,口臭也是無法去掉的,口臭會讓我們變得不合群,將自己處于在尷尬的境地,我相信口臭嚴(yán)重的人對于別人提到牙齒時,他們也會產(chǎn)生抵觸心理。

    而這部分口臭的人中,有大多數(shù)都是因為嘴里有“石頭”——牙結(jié)石。相信大家在觀察自己的牙齒的時候,偶爾能看到一些黃黃的污垢附著在牙齒上,用手摳也摳不下來,而且還帶著一股惡臭,其實這些就是牙結(jié)石。

    牙結(jié)石自己會掉落嗎?
    牙結(jié)石當(dāng)然不會自己掉落,相反如果不及早清理,它還會越來越牢固。有的人喜歡用手去摳,其實這是非常不衛(wèi)生的,容易將手上的細(xì)菌帶到口內(nèi)造成二次感染,另外強(qiáng)行摳掉也容易造成牙齦周圍的損傷,容易出血。
    那應(yīng)該如何預(yù)防和去除牙結(jié)石呢?

    01
    認(rèn)真刷牙,保持口腔衛(wèi)生
    牙結(jié)石是由牙菌斑及食物殘渣不斷累積后鈣化形成的,吃完東西及時漱口,采取正確的刷牙方式早晚刷牙能夠有效去除牙齒表面的牙菌斑,避免累計鈣化防止牙結(jié)石的形成。

    02
    使用輔助工具
    電動牙刷高頻率的振動與刷頭旋轉(zhuǎn)對我們的牙齒以及口腔內(nèi)的食物殘渣以及牙菌斑等進(jìn)行清潔,清潔力度比手動牙刷提升38%,可以有效去除牙菌斑、殘渣等;牙線棒以及牙縫刷等可以清理縫隙等牙刷不容易刷到的地方;漱口水可以去除口內(nèi)大部分的細(xì)菌。

    03
    定期洗牙
    如果口腔內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了牙結(jié)石,由于鈣化后硬度較大,另外覆蓋著大量的菌斑,刷牙是難以清潔掉牙結(jié)石的。還是建議大家前往正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙,每年一到兩次即可,抽煙人士的話建議三個月左右洗一次牙。


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