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    喝牛奶護(hù)牙還是傷牙?喝完這樣做才是關(guān)鍵

    作者:楊曉燕  來(lái)源:  時(shí)間:2021-05-07 17:30:45  閱讀量:
    近日,牛奶又上熱搜。

     
    奶制品富含礦物質(zhì)及鈣等微量元素,有利于骨骼及牙齒的生長(zhǎng)。汕頭口腔醫(yī)療中心提醒,多喝牛奶有益,然而想要牙齒好,喝奶還需注意以下事項(xiàng):

    一、嬰幼兒期攝入牛奶有助于牙齒健康
    牙齒礦化程度越高,抗齲能力越強(qiáng)。人的乳牙在胚胎時(shí)期就開(kāi)始發(fā)育,在懷孕第四個(gè)月,乳牙萌芽,礦化作用也開(kāi)始產(chǎn)生。而恒牙則在出生第一年就開(kāi)始礦化。因此,嬰兒期攝入牛奶有助于牙齒的發(fā)育、生長(zhǎng)和健康。

    二、科學(xué)哺乳遠(yuǎn)離地包天
    哺乳姿勢(shì)不當(dāng),是兒童形成地包天錯(cuò)頜畸形的主要原因之一。在喂奶的時(shí)候,如果拿奶瓶的姿勢(shì)過(guò)高,寶寶需要探著身而且伸出下頜才能吃到奶,久而久之,寶寶的下頜會(huì)前傾突出,形成地包天。
    喂奶的時(shí)候,應(yīng)讓寶寶身體稍稍傾斜,奶瓶位置不要放太高,與寶寶面部保持90度。同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間喂養(yǎng),以免奶瓶壓迫牙頜骨的發(fā)育。

    三、口腔清潔很重要
    嬰幼兒門牙齲壞,多是由于長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶睡覺(jué),牙齒長(zhǎng)時(shí)間浸泡在奶液或者含糖的產(chǎn)酸發(fā)酵的飲料中導(dǎo)致,稱為奶瓶齲。孩子睡眠時(shí)口腔自潔能力下降,不可讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶睡覺(jué),哺乳后要注意為孩子清潔口腔,比如讓孩子喝點(diǎn)白開(kāi)水,或使用紗布蘸水清潔乳牙和口腔粘膜,可以有效預(yù)防乳牙齲壞。兒童睡前刷牙后不要再吃任何食物,包括牛奶。



    【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來(lái)源互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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