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    牙齒也有“感冒”？
    
                
    作者：范喆昕　　來源：　　時間：2020-04-28 10:38:19　　閱讀量：
    
                
    
                           你是否有過以下體驗?

     
    

    

     
    

           清晨冷水刷牙時會突然感覺一陣劇烈短暫而尖銳的刺痛?享用冷、熱、酸、甜美味時，突然牙齒酸軟、咀嚼無力?早晨一個放松的深呼吸卻導致牙齒刺痛?
    

     
    

           如果有這些情況，那么你的牙可能“感冒”了！也就是說，你的牙齒很可能屬于“敏感性牙齒”，學名叫做“牙本質敏感”。
    

     
    

           有研究表明，約有40%左右的成年人會有牙齒敏感現(xiàn)象，即食用冷熱酸甜刺激性食物或咬合硬物時產生劇烈疼痛。
    

     
    

           什么是牙齒敏感?
    

     
    

           牙齒敏感是指牙齒在受到外界刺激，如溫度(冷、熱)、化學物質(酸、甜)以及機械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛癥狀，其特點為發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。牙齒感覺過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的癥狀，
    

     
    

     
    

           為什么會牙齒敏感呢？
    

           
    

           1.吃酸性食物
    

     
    

           吃太多富含豐富酸的食品和飲料會侵蝕你的牙齒的牙釉質，建議吃完酸性食物或者飲料后先用溫水漱口，半小時后再刷牙。
    

     
    

           2.刷牙太用力
    

     
    

           認為刷牙的時候用力點兒能達到更好的清潔效果嗎？真相是：刷牙過度用力（或使用硬毛牙刷）會使牙齒根部暴露出來，造成牙齦的衰退。它還可能會磨損你的牙釉質，使牙本質暴露。
    

     
    

           3.牙隱裂
    

     
    

           咀嚼冰、咬硬糖，吃大塊的硬的食物都能導致牙齒受損。一旦牙齒出現(xiàn)裂縫，牙齒內里充滿神經的牙髓可能會變得更敏感，牙齒的裂縫也可能充滿細菌，導致炎癥，從而引起更多的疼痛。
    

     
    

    

     
    

     
    

           面對牙齒敏感，汕頭口腔醫(yī)療中心有以下建議：
    

     
    

           1、使用軟毛牙刷并且配合正確的刷牙手法
    

     
    

           2、合理使用含氟漱口水，可一定程度降低牙齒的敏感性，更好地保護牙齒；
    

     
    

           3、減少刺激牙齒。不要吃過凍或過燙的食物，尤其不要同時吃溫度相差過大的食物，盡量少吃或不吃過于堅硬的食物；
    

     
    

           4、定期口腔檢查和洗牙。建議一年進行一次口腔檢查，每年潔牙一到兩次，預防口腔疾病，如發(fā)現(xiàn)有口腔疾病及早治療。
    

     
    

     
    

    

     
    
                    
    【文章為科普用途，非宣傳目的，未經許可不得轉載，醫(yī)療內容請以醫(yī)生診斷為準，部分配圖來源互聯(lián)網開放平臺，如有侵權請聯(lián)系刪除】
    
                    
    
                
    
                
                                                                
    
            
    
            
    
                
                
    
                    
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