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    閘蟹味雖美,牙齒價更高!

    作者:楊求智  來源:  時間:2019-09-26 15:01:41  閱讀量:
          一念一別,
          夏去秋來。
          吃貨們又迎來了一個喜大普奔的消息,
          螃蟹上架啦!
          開不開心?驚不驚喜!
     

          蘇東坡曾一詩換兩蟹,吃完還不忘感嘆“不到廬山辜負(fù)目,不食螃蟹辜負(fù)腹”。可見螃蟹的鮮美不負(fù)盛名,中秋佳節(jié),正是螃蟹肥美之時,文豪尚且招架不住,更何況我們。
     

          但是,蟹味雖美,也要保護(hù)好牙齒哦~
     

          當(dāng)國慶節(jié)遇上陽澄湖螃蟹開捕,怎么健健康康的吃好喝好,也是有許多需要注意的哦~
     

          (1)注意口腔衛(wèi)生,再累再忙玩得再嗨切記早晚需刷牙。每天至少兩次正確刷牙,可以去除導(dǎo)致蛀牙發(fā)生的牙菌斑。每天使用牙線可以幫助去除刷牙無法去除的牙齒之間的牙菌斑。去除牙菌斑也可以營造一個清新的口腔環(huán)境,幫助預(yù)防牙周疾病和牙齦疾病。
     

          (2)減少飲用碳酸飲料,防止弱酸性飲品對牙齒的腐蝕,過多飲用碳酸飲料不只對牙齒不好,對身體的害處也數(shù)不勝數(shù)哦。軟飲料和不健康食物中的糖分結(jié)合我們口腔中細(xì)菌產(chǎn)生的酸,會損壞牙齒表面的釉質(zhì),導(dǎo)致蛀牙和牙周牙齦疾病。限制飲料和高糖分食物的攝入可以很好的幫助保持良好的口腔健康。
     

          (3)為了避免造成牙齒斷裂或隱裂,牙齒受損,大家在吃瓜子、開心果、核桃、骨頭等硬物時,不要用力啃咬,更不要用牙齒去充當(dāng)“啟瓶器”、果夾子。如果出現(xiàn)無緣由的牙齒疼痛,請及時就醫(yī)查明原因。
     

          (4)義齒佩戴者進(jìn)食后或睡覺前將活動義齒進(jìn)行清洗,避免掉到地上或水槽內(nèi),以防變形或斷裂。戴有矯正金屬牙套者,避免吃太硬太黏的食物,以防矯正器脫落或矯正鋼線刺傷口腔。

    【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

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